Bases de la inteligencia emocional. Autoconcepto
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El Programa
Este es un programa de formación que tiene como objetivo ayudar a las personas a comprender y mejorar su propia inteligencia emocional y autoconcepto.
El curso incluirá lecciones sobre la identificación y regulación de emociones, la resolución de conflictos emocionales, la construcción de relaciones saludables y la mejora de la autoestima. También se discutirán temas como la gestión del estrés, la comunicación efectiva y la toma de decisiones basadas en emociones.
La inteligencia emocional es una habilidad para una vida saludable y satisfactoria, y un autoconcepto positivo es clave para el bienestar emocional y la confianza en uno mismo. Al mejorar su inteligencia emocional y autoconcepto, los asistentes podrán establecer relaciones más fuertes y significativas, tomar decisiones más acertadas y lograr una mayor satisfacción en su vida personal y profesional.
El curso se basará en técnicas prácticas y ejercicios interactivos para ayudar a los asistentes a integrar los conceptos y mejorar sus habilidades emocionales de manera efectiva.
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sin compromiso
Plan de Estudios
Objetivos
Metodología
Salidas Profesionales
¿A quién va dirigido?
Titulación
Temario completo
1. Introducción.
2. La función de las emociones
3. Estrategias de gestión emocional
4. Reto. Auto registro de comportamiento
- Comprender los conceptos básicos de la inteligencia emocional.
- Aprender técnicas para regular las emociones.
- Desarrollar habilidades para mejorar el autoconcepto.
- Aplicar los conocimientos y habilidades aprendidos en situaciones cotidianas.
- Mejorar la capacidad de gestión de las emociones.
- Aumentar la autoestima y la confianza en uno mismo.
- Mejorar las relaciones personales y profesionales.
- Aumentar la resiliencia y capacidad de adaptación a situaciones cambiantes.
- A cualquier persona interesada en desarrollar su inteligencia emocional y mejorar su autoconcepto.
- A profesionales en áreas de recursos humanos, psicología, educación y desarrollo personal.
- A estudiantes universitarios en áreas relacionadas con el desarrollo personal y la psicología.
Título propio curso de Bases de la inteligencia emocional. Autoconcepto
Plan de Estudios
Temario completo
1. Introducción.
2. La función de las emociones
3. Estrategias de gestión emocional
4. Reto. Auto registro de comportamiento
Objetivos
- Comprender los conceptos básicos de la inteligencia emocional.
- Aprender técnicas para regular las emociones.
- Desarrollar habilidades para mejorar el autoconcepto.
- Aplicar los conocimientos y habilidades aprendidos en situaciones cotidianas.
Metodología
Salidas Profesionales
- Mejorar la capacidad de gestión de las emociones.
- Aumentar la autoestima y la confianza en uno mismo.
- Mejorar las relaciones personales y profesionales.
- Aumentar la resiliencia y capacidad de adaptación a situaciones cambiantes.
¿A quién va dirigido?
- A cualquier persona interesada en desarrollar su inteligencia emocional y mejorar su autoconcepto.
- A profesionales en áreas de recursos humanos, psicología, educación y desarrollo personal.
- A estudiantes universitarios en áreas relacionadas con el desarrollo personal y la psicología.
Titulación
Título propio curso de Bases de la inteligencia emocional. Autoconcepto
Los Expertos
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Nuestros Alumnos
La mejor carta de presentación de Integra Technology School
Pilar González
en
Integra Technology School
La realización del master en Asesoramiento financiero y patrimonial y banca digital me ha dado la oportunidad de terminar trabajando donde me gusta. La combinación de prácticas junto al estudio del master hace que la formación sea mucho más completa y provechosa.
Volvería a elegir Integra sin duda para mi formación.
Máster en Asesoramiento Financiero y Patrimonial y Banca Digital
Ainhoa Bolea
Alumna en
Integra Technology School
El Máster en Dirección Estratégica de Recursos Humanos y Organizaciones ha supuesto para mí una especialización en un ámbito en el que estoy interesada y hacia el que quiero dirigir mi carrera profesional.
Destacaría por un lado, la profesionalidad del equipo docente que ha generado interés, inquietud y fascinación en cada una de las materias y la preparación que nos han aportado para incorporarnos al mercado laboral; y por otro lado, el trato y la atención prestada por todo el equipo de Integra Technology School.
Máster en Dirección Estratégica de Recursos Humanos y Organizaciones
Judith Alegre
Alumna en
Integra Technology School
"Aprendemos a través de ver (y tener que resolver) situaciones reales que nuestros profesores como Directores de personas han vivido en sus organizaciones. Rompe los esquemas convencionales de los métodos de aprendizaje al ser eminentemente práctico y, además, es muy motivador ver la implicación y el entusiasmo con el que nos imparten clase"
Máster en Dirección Estratégica de Recursos Humanos y Organizaciones
María Antón
Alumna en
Integra Technology School
"Escoger la opción del Máster de Integra me ha ayudado a incorporarme al mundo laboral poniendo en práctica todo lo que aprendemos cada tarde. Es un año duro y requiere esfuerzo, pero sin duda te enseña muchas cosas y además conoces a grandes personas."
Máster en Dirección Estratégica de Recursos Humanos y Organizaciones
Olga Losada
en
Integra Technology School
Para mí, cursar este máster ha sido una oportunidad de dar otra perspectiva a mi formación universitaria y poder ampliar mis conocimientos. Poder realizar las prácticas en una empresa durante todo el curso es, sin ninguna duda, la mejor forma de profundizar los temas tratados en clase y poner en práctica todos los conocimientos teóricos. Gracias a la experiencia que he adquirido, he tenido la oportunidad de desarrollar mi carrera profesional en la misma empresa en la que he empezado las prácticas y descubrir un área que me motiva y en la que me gustaría seguir aprendiendo.
Máster en Logística Integral y Cadena de Suministro
Elisa Valero Martínez
Alumna en
Integra Technology School
Me apunté porque quería dar un cambio de rumbo en mi carrera, y decidí inscribirme al
Máster en Dirección Estratégica de Recursos Humanos y Organizaciones. La oferta de estar
un año en prácticas mientras me sacaba la titulación me encantó desde el primer momento
porque he podido aprender muchísimo de las dos partes, incluso de manera virtual. La
verdad que no lo cambiaría, estoy muy contenta de haber elegido este camino!! Y animo a la
gente a que se apunte, y de esta manera puedan crecer profesionalmente rodeados de gente
de la que vale la pena aprender!
SAP S/4HANA - Finance